Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lekelena
Diario
14 sep. 19
Diario de lekelena, 14 sep. 19
Perfil de lekelena
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Уф, сегодня личный рекорд в планке - 7:00
Ver Calendario de Dieta
, 14 septiembre 2019:
1552 kcal
Grasa: 52,87g | Prot: 153,83g | Carbh: 113,73g.
Desayuno:
Кетчуп, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Бкк Лаваш Армянский Тонкий.
Almuerzo:
Яйцо, Мистраль Булгур, Куриное Филе.
Cena:
Кабачковые Оладьи с Сыром.
Pasa Bocas / Otros:
Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Сметана 10%, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Вятушка Творог 3%, Манная Крупа, Курага.
más...
2049 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
38 Seguidores
Apoyo
Comentarios
А какая именно планочка?
14 sep. 19 por el miembro:
Kykyt
Kykyt, классическая, на локтях)
14 sep. 19 por el miembro:
lekelena
lekelena, супер результат!🤗
14 sep. 19 por el miembro:
Kykyt
Пиздец 😂 у меня секс короче 😂
14 sep. 19 por el miembro:
Buzzymeowing
👏
15 sep. 19 por el miembro:
Людмила7887
🙄🙄🙄🙄🙄🙄
15 sep. 19 por el miembro:
NNN-1420
Круто 👏🏻 я дальше 6 минут не заходила
15 sep. 19 por el miembro:
Хепфи
супер!
15 sep. 19 por el miembro:
darina20182
Здорово! Мне ещё оооочень далеко до такого результата. 🤦♀️
15 sep. 19 por el miembro:
Елена500
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de lekelena
Ver la Historia Completa