Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 44,20g | Prot: 41,60g | Carbh: 238,40g.
Desayuno: Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Clif Bar Clif Bar - Peanut Butter Banana. Almuerzo: San Pellegrino Limonata (Can). Cena: Trader Joe's Greek Spanakopita, SuperPretzel Soft Pretzel Bites. Pasa Bocas / Otros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Risata Moscato d'Asti. más...
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1929 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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