Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1992 kcal
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Grasa: 109,10g | Prot: 111,95g | Carbh: 146,49g.
Desayuno: Сосиска, Хлеб Черный, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Медовая Долина Мед Липовый, Творог 5%, Хлебец. Cena: Сыр Маасдам, Сосиска, Хлебец, Хлеб Черный, Сыр Маасдам. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Красное Яблоко. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cross Training - 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de xandrster
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