Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 69,34g | Prot: 67,97g | Carbh: 142,29g.
Desayuno: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Алтайская Сказка Кукурузные Хлопья, Равис Рулет Куриный Премиум, Монетка Сыр Голландский 45 Стародубский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Первый Вкус Молоко 2,5%, California Gold Nutrition Омега-3. Almuerzo: Помидоры, Яйцо, Грецкие Орехи, Мистраль Горох Жёлтый Колотый. Cena: Творог 5%, Мёд, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ударница Зефир в Шоколаде, Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|