Diario de Elena Zagaynova, 16 sep. 19

Заболела
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2019:
2302 kcal Grasa: 93,99g | Prot: 149,74g | Carbh: 215,76g.   Desayuno: Акконд Каурка, Milka Darkmilk с Обжаренным Миндалём, Кофе с Сахаром, Беларусь Сыр Сметанковый, Макфа Макароны Отварные, Сарделька. Almuerzo: Кефир 1%, Шарлотка с Яблоками, Сметана 20%, Кабачки, Куриное Филе. Cena: Хлеб Черный, Морковь, Акконд Конфета Отломи, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Кефир 1%, Блины на Молоке, Свиные Ребрышки. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elena Zagaynova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.