Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
|
112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 51,58g | Prot: 113,42g | Carbh: 160,07g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Ичалки Сыр Диетический 27%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almuerzo: Garibaldi Рулет Печеночный, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Творожная Запеканка с Бананом, Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске, Ичалки Сыр Диетический 27%, Сыр Адыгейский, Ашан Киви Сушеный. Cena: Банановый Коктейль, Чай, Финик, Укроп, Помидоры, Семга Жареная. Pasa Bocas / Otros: Excess Free Киш Лорен с Грибами, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Добрый Сок Виноградный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|