Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 55,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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215 kcal
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Grasa: 7,00g | Prot: 15,95g | Carbh: 22,04g.
Desayuno: Philadelphia Cream Cheese Light, Café, Okoshi Torradas de Arroz Integral Orgânico. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Carne de Frango Light, Lasanha de Abobrinha. más...
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1925 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Abdominales - 10 minutos, Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kah Daher
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