Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
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122,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 63,60g | Prot: 122,05g | Carbh: 82,84g.
Desayuno: Navels Oranges, Coffee. Almuerzo: Heinz Spicy Brown Mustard, Cub Foods Hamburger Enriched Buns, Dole Baby Spinach, Sargento Wisconsin Extra Sharp Cheddar Cheese, Oscar Mayer Selects Natural Slow Roasted Roast Beef. Cena: Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Beer, Land O'Lakes 2% Lowfat Cottage Cheese. más...
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3773 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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