Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 75,35g | Prot: 85,39g | Carbh: 147,43g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Первый Вкус Молоко 2,5%, Равис Рулет Куриный Премиум, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, California Gold Nutrition Омега-3. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыр Российский, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Lorado Ананасы Консервированные, Куриные Грудки, Макфа Гречневые Макароны. Cena: Равис Рулет Куриный Премиум, Первый Вкус Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Цветная Капуста, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|