Diario de Anacscardoso, 02 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2013
101,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 33,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2013:
1993 kcal Grasa: 54,46g | Prot: 51,11g | Carbh: 338,92g.   Desayuno: açúcar, café, banana, nescau, becel, pão francês, leite. Almuerzo: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca, Arroz Branco. Cena: coca-cola, bolo de abacaxi, beijinho, brigadeiro, Pão Francês, becel, Açúcar, leite ninho, café. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
2475 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anacscardoso


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.