Diario de mustslim04, 18 sep. 19

jgn lupa sisipkan 1 jenis buah per hari. kok gk boleh byk2 ??? karena ada bbrp buah yg byk mengandung gula tinggi. dan gula bisa memicu gemuk

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2019:
939 kcal Grasa: 46,77g | Prot: 52,62g | Carbh: 78,80g.   Desayuno: Indofood Gowell Sereal & Susu, Ikan Kembung. Almuerzo: Buah Pir, Cap Cay Kuah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Pasa Bocas / Otros: Bakso Daging Sapi, Cap Cay Kuah. más...

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