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Aún no se como funciona del todo la aplicación, ni si se puede contestar a los comentarios, pero va mi agradecimiento por los animos. He visto por aqui a algunos que estais con "keto", me vendrá bien, los que me rodean aquí dicen que se me fue la cabeza.
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988 kcal
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Grasa: 63,06g | Prot: 87,86g | Carbh: 14,96g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Queso Cheddar, Hacendado Burger Meat, Milbona Crema de Queso Azul, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Florette Ensalada Gourmet, Tomate Kumato. Cena: Hacendado Yogur Griego Natural, Mercadona Lomo de Cebo Ibérico, Caladero Filetes de Lubina. más...
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398 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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 Comentarios
Siiii, se puede contestar!!!!
18 sep. 19 por el miembro: estyhuelves
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18 sep. 19 por el miembro: Albert1973
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Yo estoy con ayuno intermitente desde hace 3 semanas y tambien me tratan de loco. Ya se callaran! Animo!
18 sep. 19 por el miembro: darkwilz
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Te habrás pasado pero tiene una pinta!! ☺️☺️
18 sep. 19 por el miembro: Celtibera
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ánimo ... después de la primer semana todo es más fácil .. te aseguro que si respetas la dieta estarás saciado y sin ansiedad ... estoy también haciendo ayuno y te aseguro que no pasó nada de hambre
18 sep. 19 por el miembro: Sabrina Serdeña
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18 sep. 19 por el miembro: Cetona
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Yo llevo un mes y medio xo no soy muy rígida,igual hago más una low carb por ahora
18 sep. 19 por el miembro: adisave
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Yo hago ayuno desde hace 8 meses por lo menos. Lo llevo genial desde el principio, aunque en mis vacaciones descansé y luego lo retomé.
Lo peor? La cara q pone la gente cuando ve q te vas sin desayunar a trabajar o a cualquier sitio😂
18 sep. 19 por el miembro: estyhuelves
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Con la keto empecé ayer y kiero estar un mes(después me voy 2 semanas de viaje y no podré hacerla de manera estricta) mucho ánimo!💪🏻
18 sep. 19 por el miembro: estyhuelves
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Yo con dejar el azúcar y la harina blanca ya les dejo locos a todos, así que imagina
19 sep. 19 por el miembro: orgorn
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Peso Histórico de Albert1973
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