Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 35,72g | Prot: 75,07g | Carbh: 80,65g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Mamão Papaia, Ovo. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado, Maçãs Fuji, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de deiablog
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