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Makan siang
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800 kcal
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Grasa: 22,41g | Prot: 35,03g | Carbh: 122,67g.
Almuerzo: Bakso Ikan, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Terong Balado, Paha Ayam, Kue Mangkok, Air Kelapa, Bango Kecap Manis, Labu Siam, Hati Ayam, Sambal Goreng Kentang, Tahu Goreng. Cena: Pisang, Madu, Jambu Biji. más...
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1962 kcal
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Ejercicio:
Body Balance - 30 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de firyalh
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