Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 89,50g | Prot: 60,18g | Carbh: 148,17g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Орехами , Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Stailon Клубника в Желе, Омлет или Яичница. Almuerzo: Valio Сыр Чеддер, Valio Йогурт Клубника Базилик. Cena: Дыня, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Дыня Торпеда, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksanabel
|