Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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772 kcal
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Grasa: 27,80g | Prot: 43,30g | Carbh: 88,20g.
Almuerzo: Гречка Отварная, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. Cena: Чай. Pasa Bocas / Otros: Сгущенное Молоко, Батон, Морковь. más...
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1459 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bulyashka
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