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886 kcal
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Grasa: 41,03g | Prot: 58,27g | Carbh: 77,14g.
Desayuno: Tirol Leite Desnatado, Herbalife Shake de Doce de Leite. Almuerzo: Fricassê de Frango, Rabanetes, Ovo de Codorna, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Berinjela. Cena: Herbalife Shake de Doce de Leite. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Qualitá Maçã, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. más...
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1567 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 2 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Pedaleando - 15 minutos, Descansando - 23 horas y 13 minutos. más...
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