Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 41,55g | Prot: 43,91g | Carbh: 201,55g.
Desayuno: Maragogi Bolacha Folheada, Ovo Mexido, Café com Leite Desnatado, Nestlé Nutren Senior. Almuerzo: Brigadeiro, Carne do Peito de Frango, Urbano Macarrão de Arroz. Cena: Eqlibri Cracker Limão, Acarajé, Kitano Sopão de Galinha com Macarrão. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Prato, Nestlé Nutren Senior, Café com Leite Desnatado, Maragogi Bolacha Folheada, Muffato Mini Sonho Goiaba, Café Brasileiro Café, Casa da Cuca Biscoito de Milho, Café Brasileiro Café, Gatorade Morango-Maracujá. más...
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3116 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 44 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Google Fit - 21 horas y 16 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda siq araujo
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