Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
423 kcal
|
Grasa: 9,62g | Prot: 31,62g | Carbh: 56,73g.
Desayuno: Durazno, Pan Integral, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Tomates, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
|
|
2499 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ARTGINCH
|