Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3356 kcal
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Grasa: 116,69g | Prot: 179,31g | Carbh: 397,44g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Susamlı Simit. Almuerzo: Uludağ Gazoz, Beyaz Ekmek, Kelle Paça, Kokoreç, Arnavut Ciğeri, İşkembe Çorbası. Cena: Limonata, Domatesli ve/veya Ketçaplı Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Aşure, Dondurma, Kazandibi. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ercanülker
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