Diario de annacomda, 21 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
50,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2019:
1845 kcal Grasa: 43,20g | Prot: 112,13g | Carbh: 257,04g.   Desayuno: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Francine Farine Complète, Kiwi, Carrefour Yaourt Nature, Bjorg Porridge 3 Céréales, Yaourt Nature, Amandes, Maizena Maizena, Pomme, Blanc d'Oeuf Cuit. Almuerzo: Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Parmesan (Râpé), rillettes de thon, William Saurin la Tartiflette, Babybel Mini Roulés, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Mandarine, Tomates. Cena: Ail Cuit, Chou-Fleur, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Pomme, Champignons, Liebig Soupe à la Chinoise , Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Carrefour Petits Pains Précuits, Parmesan (Râpé), Super U Blanc de Dinde. más...
2752 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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