Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 34,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2060 kcal
|
Grasa: 86,84g | Prot: 175,38g | Carbh: 128,73g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Семга Слабосоленая, Premialle Фета, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон, Мак-Дак Отруби Ржаные. Cena: Песочное Печенье, Шашлык из Свинины, Тыквенные Семечки, Мидии (Вареные или на Пару), Вино Сухое, Spomlek Сыр Радамер, Селедка, Сильпо Хлеб Литовский . Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МаринаКузя
|