Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
jobo70
Diario
21 sep. 19
Diario de jobo70, 21 sep. 19
Perfil de jobo70
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
igår kväll tog lustarna över. 1200 kalorier tacos, jag skulle bara äta upp all som var tillagat. sedan sattes en påse Polly brevid mig som jag glatt käkade upp medan jag tittade på den värdelösa filmen John Wick del 3. Gick i säng övermätt och lite sämre samvete.
99,3 kg
Disminuído hasta ahora:
2,5 kg
.
Aún para ir:
14,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 septiembre 2019:
2037 kcal
Grasa: 65,63g | Prot: 73,91g | Carbh: 272,70g.
Desayuno:
Kaffe, Bregott Extra Saltat, Polarbröd Jubileums Kaka, ICA Müsli, Jordgubb och Yoghurt Crunch, Arla Mild Yoghurt Vanilj.
Almuerzo:
Pasta Carbonara.
Cena:
Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii.
Pasa Bocas / Otros:
Coca-cola Coca-Cola .
más...
2394 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
John Wick är awesome. 😁 Annars är vad du skriver välbekant.
22 sep. 19 por el miembro:
Schtraider
Jag gillade de två första filmerna. Den tredje tyckte jag saknade handling.
22 sep. 19 por el miembro:
jobo70
Ah ok. Bara sett de två första om jag ska vara ärlig.
22 sep. 19 por el miembro:
Schtraider
Det var extremt mycket och långa sekvenser typ karate fight. Så frugan tröttnade och kvar satt jag tittade ut de två timmarna. Men självklart ska man se den. Det kommer kanske en fyra.
22 sep. 19 por el miembro:
jobo70
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de jobo70
Ver la Historia Completa