Diario de Nad0092, 21 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 44,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2019:
1765 kcal Grasa: 47,83g | Prot: 78,48g | Carbh: 194,80g.   Desayuno: Raisins, Bio Village Boisson Avoine sans Sucres Ajoutés , Bjorg Soja Dattes Fruits Rouges, Café Expresso. Almuerzo: Raisins, Café Expresso, Sondey Galettes Bretonnes, Gelatelli Mini Mix, Amora Vinaigre de Vin, Jus de Citron, Monoprix Moutarde à l'ancienne , Champignons, Tomates, l'étal du Volailler Brochettes de Médaillons de Poulet à l'espagnole, Vin Rosé. Cena: Fondant au Chocolat, Carrefour Frites Classiques, Pétoncle, Pescanova Beignets de Calamars à la Romaine, Tequila Sunrise, Vin Rosé. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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