Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
|
48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 34,46g | Prot: 50,69g | Carbh: 144,47g.
Desayuno: Хлебница Сочень с Творогом, Кофе с Молоком. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Лазанья с Ветчиной и Сыром в Томатном Соусе. Cena: Вино Красное Сухое, Жигулевское Пиво Светлое, Сухогруз Ставридка, Кабачковые Оладьи 😌, Магуро Барабулька. Pasa Bocas / Otros: Dorblu Сыр с Плесенью, Дыня, Творожная Запеканка😍. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|