Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 55,87g | Prot: 90,69g | Carbh: 115,73g.
Desayuno: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Котлеты Филейные, Семейные Закрома Крупа Перловая. Cena: Помидоры, Сэн Сой Уксус Рисовый, Соевый Соус, Межениновская Птицефабрика Голень Тушки Цыплят Бройлеров. Pasa Bocas / Otros: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Кофе с Молоком, Зеленый Чай. más...
|
|
2556 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juliamuamua
|