Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 72 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 89,40g | Prot: 71,71g | Carbh: 15,29g.
Desayuno: DIA Queso Grana Padano, Aceitunas Verdes sin Hueso, DIA Salami Extra. Almuerzo: Crema Agria, Boquerones Fritos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Lechuga de Hoja Verde, Brócoli. Cena: DIA Queso Emmental, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Pastoret Requesón 0% M.G., Pastoret Requesón 0% M.G., Clara de Huevo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nordica_45
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