Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 69,51g | Prot: 79,79g | Carbh: 191,96g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Овсяное Печенье, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные, Сметана , Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. Cena: SPAR Куриное Филе в Хрустящей Панировке, Чай с Молоком, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Черкизово Сосиски Сливочные, Кабачковые Оладьи, Кофе с Молоком, Сметана , Каждый День Тесто Дрожжевое Сдобное, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellensr
|