|
Ну и напоследок....Всё... Сегодня 23 сентября.... Торжественно клянусь перейти на ПП безо всяких отговорок ))))) Нагулянные килограммы пора сжигать.... Жена, которая всегда была против моего похудения, вдруг сказала, что у меня с боков висит ))))) ЧТО ?))) НЕТ, не будет этого...))
|
927 kcal
|
Grasa: 30,16g | Prot: 57,29g | Carbh: 114,97g.
Desayuno: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Борщ с Курицей. Cena: Борщ с Курицей, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
|