|
Gripe chata vai emboraaa!Dar aula hoje foi um sacrifício... Que ela acabe antes de eu ter que usar os doces xaropinhos. Afff. Detona qualquer dieta. Abraços Deborah
|
1601 kcal
|
Grasa: 38,70g | Prot: 67,89g | Carbh: 251,94g.
Desayuno: Pudim de Mamão, Café Pré-Adocicado com Açúcar, diet way. Almuerzo: sorvete, couve flor, carne, capeletti. Cena: abacaxi, carne com batatas, abobrinha, acelga. más...
|
|
2996 kcal
|
Ejercicio:
Dar aula - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Debora, se vc estiver tossindo muito... pegue um pano e umedeça ele com álcool, enrole no pesçoco e durma. Vc não vai tossir nadinha durante a noite. Mas vai sentir muito calor e vai acordar como se tivesse tido febre. Na manhã seguinte, cuidado somente para não pegar friagem logo de cara (pés descalços, por exemplo). Aqui em casa raramente tem xarope.
04 mar. 13 por el miembro: Rft
|
:( é colega é a mudança de estações chegando, temos que nos cuidar muito e sempre sem perder o foco nos objetivos , boa semana e melhoras..
05 mar. 13 por el miembro: @le
|
Sei como é :( Eu tava assim semana passada.. Mas calma, q gripe tem que dar o tempo dela. Melhoras!
05 mar. 13 por el miembro: manoela campos
|
Hoje estou melhor. Só tomei xarope duas vezes, mas usei um sem açúcar. O Expec. Ajuda nas tosses alérgicas também; Rtf. Minha mãe usava muito o álcool quando tínhamos inflamação na garganta, mas queima muito a pele. Mas se a tosse persistir, vou tentar, sim. Bjus a todos.
05 mar. 13 por el miembro: deborahmartini
|
à noite usei o álcool na garganta, mas hoje eu estou mal de novo. Tosse, muita tosse
06 mar. 13 por el miembro: deborahmartini
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de deborahmartini
|