Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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397 kcal
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Grasa: 11,25g | Prot: 51,72g | Carbh: 24,80g.
Almuerzo: Tomates, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Morangos, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jrfalves
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