Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 38 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 83,32g | Prot: 113,73g | Carbh: 45,96g.
Almuerzo: Sadia Queijo Mussarela, Nestlé Iogurte Natural Integral, Copra Farinha de Coco (10g), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Seara Linguiça Toscana. Cena: Tirol Leite Integral, Seara Linguiça Toscana, Turma da Mônica Maçã, Copra Farinha de Coco (10g), Manteiga (com Sal), Peito de Frango. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rita SouMar
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