Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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833 kcal
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Grasa: 33,17g | Prot: 38,23g | Carbh: 87,60g.
Almuerzo: El Buen Corte Asado Americano, Maggi Crema Tomates, Lider Pasta Rápida. Cena: La Crianza Hamburguesa Vacuno, Huevo Duro, Hoffmann Puré de Papas. Pasa Bocas / Otros: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Torta de Yogurt, Manzana. más...
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2536 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Estudiar - 1 hora, Elíptica - 41 minutos, Cocinar - 10 minutos, Descansando - 11 horas y 54 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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