Diario de Спирина Ирина, 25 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2019:
789 kcal Grasa: 45,33g | Prot: 60,08g | Carbh: 37,40g.   Desayuno: Стадар Клюква Протертая с Сахаром, Молоко (Цельное Молоко), Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Творог 9%. Almuerzo: Санта Бремор Форель Подкопченная, Красные Помидоры, Молодецкие Яйца Перепелиные Копченые. Pasa Bocas / Otros: Сырники Домашние, Жареное Яйцо, Сыр Домашний, Помидоры. más...
2129 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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