Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 48,86g | Prot: 127,63g | Carbh: 110,44g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Голубика, Перекресток Инжир Свежий, Ленивая овсянка на молоке 1,5%. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Кофе (Растворимое), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры). Cena: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Кофе (Растворимое), Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Кабош Сыр Maestro Battista, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (Растворимое), Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de macleodtanja
|