Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2196 kcal
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Grasa: 51,90g | Prot: 193,64g | Carbh: 222,03g.
Desayuno: Perdigão Peito de Peru Defumado, Ovo Cozido. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de brennoaragao1
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