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lina_arnaut
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26 sep. 19
Diario de lina_arnaut, 26 sep. 19
Perfil de lina_arnaut
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Leute ...Leute ...Leute... Leute was soll ich sagen, welch aufregende Zeiten auf mich zukommen 😩neue Job Anforderungen -beziehungsweise erst Verhandlungen führen kommunizieren und koordinieren - Ausland, Kinder 👯♀️ Haus 🏡 Kundentermine... alles ein bisschen viel diese Woche. Deshalb läuft es leider nicht wie gewünscht und geplant, 😩 habe abends immer gesündigt und seit gestern auch kein Sport gemacht 😱🤯😭und heute komme ich auch leider nicht dazu😩 so dass ich es aufs Wochenende verlagere🤔 und weiter dran bleibe. Denn Rückschritte gehören nun mal zum Vorwärtskommen dazu 🍀🍀🍀🌺🍀🍀🍀
Ver Calendario de Dieta
, 26 septiembre 2019:
595 kcal
Grasa: 19,42g | Prot: 61,59g | Carbh: 34,89g.
Almuerzo:
Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt.
Cena:
Mischgemüse, Gekochtes Ei, Strauchtomaten, Saladinettes Eisbergsalat-Mix.
Pasa Bocas / Otros:
Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe.
más...
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Comentarios
Hört sich nach nem gewaltigen Umbruch an...Du schaffst das schon ✊
26 sep. 19 por el miembro:
AjnatN
Danke schön 🙏
26 sep. 19 por el miembro:
lina_arnaut
Ist Zürich dein Ausland? Gratulation und viel Erfolg bei den weiteren Schritten 🙋♀️🐞
26 sep. 19 por el miembro:
Tiemar
Das wird schon, 🍀viel Energie wünsche ich Dir 💚
26 sep. 19 por el miembro:
*Skorpion-Queen*
Was soll man sagen? Man muss die Spur wechseln, um überholen zu können. Gute Fahrt 🐾🤘
26 sep. 19 por el miembro:
Gabriele Staar
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