Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2475 kcal
|
Grasa: 172,45g | Prot: 96,51g | Carbh: 126,70g.
Almuerzo: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Milka Darkmilk, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Chaka Арахис Обжаренный с Солью и Растительным Маслом, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Просто Ядра Арахиса. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de spit_fire
|