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28 sep. 19
Diario de Doudoumag, 28 sep. 19
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Bon week end les copains 😘
Ver Calendario de Dieta
, 28 septiembre 2019:
3025 kcal
Grasa: 96,84g | Prot: 86,76g | Carbh: 232,66g.
Desayuno:
Banane, Banette Pain Viking, Oeuf, Jean Hervé Purée de Cacahuète.
Almuerzo:
Banana Bread, Bonduelle Légumiô Pasta Lentilles Corail et Carottes , Céréal Bio Croq’ Soja à la Provençale , Ratatouille Maison, Vico Curly Cacahuète, Auchan Gressins au Sésame Light, Corona Bière.
Cena:
Old El Paso Nachips, Cubanisto Bière, Tariquet Vin Blanc, Old El Paso Mélange aux Épices Pour Guacamole, Avocat.
más...
2205 kcal
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 14 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas.
más...
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Comentarios
Bon week-end Doudoumag. 🌞
28 sep. 19 por el miembro:
maya.frjenesuispas1numéro
te deseo un buen fin de semana Doudoumag 😎🎋🌻🌈
28 sep. 19 por el miembro:
M&Vous
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