Diario de fran_2472, 28 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2019:
1706 kcal Grasa: 46,32g | Prot: 58,61g | Carbh: 270,51g.   Desayuno: Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida, Natura List 100% Stevia, Quaker Avena Tradicional (30g), Chia, Canela, Unimarc Pan Hallulla Integral. Almuerzo: Alcachofas Cocidas (Frescas), San Francisco Helado Mora Arándano, Soprole Leche con Chocolate Larga Vida, San Francisco Helado Pistacho. Cena: Pollo al Curry, Marraqueta, Cuscús (Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Matilde Vicenzi Galletas de Champaña, Alfajor de Maicena. más...
1680 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana

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