Diario de theska36, 28 sep. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019

76 kg Disminuído hasta ahora: 31,7 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2019:

784 kcal

Grasa: 34,68g | Prot: 83,16g | Carbh: 30,35g. Almuerzo: Café Espresso com Leite, Meia de Leite. Cena: Carne de Vaca Assada, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Alface. Pasa Bocas / Otros: Café Espresso com Leite. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Devagar nois chega 😊😊😊😊

28 sep. 19 por el miembro: theska36


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