Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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827 kcal
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Grasa: 26,51g | Prot: 52,34g | Carbh: 97,49g.
Desayuno: Tempe Orek, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de diet1234*
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