Diario de RobertoSaponara, 30 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2019:
2886 kcal Grasa: 65,42g | Prot: 192,86g | Carbh: 372,06g.   Desayuno: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Torta Yogurt Ida. Almuerzo: Kraft Ketchup Mato Mato, Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Mulino Bianco Pangrí con Farina Integrale, Eurospin Gallette di Mais, Sondey Gallette di Riso, Pomodori, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein. más...
2896 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana



     
 

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