Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Anna Zhauryd
Diario
30 sep. 19
Diario de Anna Zhauryd, 30 sep. 19
Perfil de Anna Zhauryd
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Всем доброе утро ☀️
Ну что же, отпуск позади, лишние килограммы при мне, новые цели поставлены.
Что же дальше?
50 кг и отчетливо просматриваемый пресс к Новому году, как думаете, увидим? 🧐
И отпускное фото, чтобы мотивировало и грело этими осенними вечерами 😏
Ver Calendario de Dieta
, 30 septiembre 2019:
900 kcal
Grasa: 32,10g | Prot: 17,36g | Carbh: 143,33g.
Desayuno:
Чай с Лимоном, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок.
Almuerzo:
Хлеб Черный, Суп Грибной, АВС Горчица Французская, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Pasa Bocas / Otros:
Зефир, Морковь.
más...
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Девочки, я здесь одна слепая и не вижу лишних кг на фото этой очаровательной девушки, или ещё у кого-то есть проблемы со зрением?
30 sep. 19 por el miembro:
natasha.lapo
полностью поддерживаю! ничего лишнего!
30 sep. 19 por el miembro:
Иручча
Девочки, спасибо большое! Это очень приятно читать 😚
30 sep. 19 por el miembro:
Anna Zhauryd
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Anna Zhauryd
Ver la Historia Completa