Diario de rmatthes, 30 sep. 19

Oje....Das ist wohl von den ersten Pfefferkuchen des Jahres😱🙈Ab heute bin ich wieder diszipliniert. In meinem Fall heißt das, dass ich zu mindestens nicht die ganze Tüte auf einmal esse😲🥺😏😳😇

94,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

217 kcal

Grasa: 12,62g | Prot: 2,38g | Carbh: 24,77g.   Desayuno: Marmelade, Butter, Ja! Butter-Toastbrot. más...