Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 59,96g | Prot: 97,39g | Carbh: 182,47g.
Desayuno: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Плов с Куриной Грудкой. Pasa Bocas / Otros: Чизкейк, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Огурец (с Кожурой), Оладьи, Вареное Яйцо, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы . más...
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1475 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kat532snob
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