Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1974 kcal
|
Grasa: 107,97g | Prot: 85,66g | Carbh: 172,24g.
Desayuno: Манго, Сыр Хаварти, Нарезанная Ветчина, Сахар, Нескафе Капучино, Хлебный Дом Хлеб Домашний. Almuerzo: Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Помидоры, Рис Вареный, Картошка Вареная, Подсолнечное Масло, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Cena: Шпинат, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Подсолнечное Масло, Помидоры, Сыр Фета. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TanyaMadrid
|