Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2539 kcal
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Grasa: 63,29g | Prot: 162,85g | Carbh: 336,22g.
Desayuno: Banaan, Nature's Gift Pittenmix, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Bio+ Magere Yoghurt. Almuerzo: Jumbo Gegrilde Kalkoenfilet, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Appel. Cena: Jumbo Vloeibaar Bewust Bakken en Braden, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Uien, Wortelen, Unox Runder Rookworst. Pasa Bocas / Otros: Amstel Radler Fris 0.0%, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, Aldi Premium Iso Whey Protein (Aardbei-Vanille), Jumbo Beter Leven Magere Yoghurt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Druiven, Peren. más...
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peso estable
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Peso Histórico de stefano o2b
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