Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 55,08g | Prot: 101,20g | Carbh: 107,06g.
Desayuno: Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, ElPozo Fiambre Pechuga de Pavo, Naranjas. Almuerzo: Queso de Cabra, Pechuga de Pavo, Hacendado Espaguetis, La Sirena Croquetas de Cabrales. Cena: Carrefour Canónigo, Churrasco, Hacendado Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Hacendado Magdalena con Pepitas de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0% Azúcares Añadidos, ElPozo Fiambre Pechuga de Pavo. más...
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2090 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariatamara08
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