Diario de annacomda, 02 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2019
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2019:
1844 kcal Grasa: 46,34g | Prot: 115,27g | Carbh: 242,92g.   Desayuno: Carrefour Huile de Noisette , Alpro Lait d'amande Non Sucré, Oeuf, La Boulangère Baguette Viennoise Complète, Jacquet Boule à la Farine Complète, Pamplemousse, Carrefour Yaourt Nature. Almuerzo: Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales , la Reine du Nord Pavé du Nord Light, Jacquet Boule à la Farine Complète, Super U Blanc de Dinde, Marque Repère Parmesan, Patak's Sauce Tikka Masala, Carrefour Spaghetti au Blé Complet, Mandarine, Melon. Cena: Champignons, Pomme, Marque Repère Parmesan, Maizena Maizena, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Liebig Soupe à la Chinoise , Carrefour Petits Pains Précuits, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%. Pasa Bocas / Otros: Milka Chocolat Riz Croustillant. más...
2565 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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